饥荒新手食谱推荐 饥荒新手食谱大全以及配方

饥荒是一款难度不低的生存游戏，大部分刚下游戏的新手兴致勃勃地打开游戏，创建一个全新的世界和人物之后，就会很快死亡，死亡的原因多种多样，但饥饿绝对是其中不可忽视的一样，无时无刻不再降低的饱食度，都在催促大家赶快去寻找食物，这里就是专门为新手所推荐的新手食谱，相对比较好获得，性价比也比较高。

TOP1培根煎蛋

饱食75生命20精神5保质期20天

推荐做法

①：2怪物肉+1高脚鸟蛋+1树枝

②：1大肉（怪物肉）+1小肉（蛙腿）+2鸟蛋

③：1大肉+1怪物肉+2鸟蛋

保质期超长，属性优秀，易于批量生产，永远滴神！

TOP2肉丸

饱食62.5生命3精神5保质期5保质期10天

推荐做法：

1怪物肉（小肉，大肉，蛙腿或鸡腿）+3冰（浆果）

1任意肉类鱼类+3除树枝，电羊角，噩梦燃料，骨片，蜂王浆，蜂蜜，蜂巢，尘土块外几乎所有可入锅食材。

回复饱食度较高，但实际性价比并不高，排在这个位置纯属是为了方便新手玩家可以制作来填饱肚子。

TOP3波兰水饺

饱食37.5生命40精神5保质期20天

推荐做法：1怪物肉+1胡萝卜+1冰+1鸟蛋

注：怪物肉可替换为任意肉类鱼类；胡萝卜可替换为各类蘑菇，石果，海带，各类蔬菜；冰可替换为除噩梦燃料，树枝，骨片，电羊角，尘土块，蜂王浆外的几乎所有可放入锅内的食材；鸟蛋可替换为高脚鸟蛋。

如果肉类选用了怪物肉，那么冰不可替换为（烤）榴莲，（烤）怪物肉（干）。

如果鱼类选用了龙虾，那么冰以及黄油不可使用，否则会变为龙虾汤或龙虾正餐（如果真的有这些材料的话其实这两种料理更合适）

属性优秀，材料相对简单，保质期长，非常推荐！

TOP4鱼排

饱食37.5生命40精神5保质期10天

推荐做法：1小鱼块+1树枝+2冰（浆果，怪物肉））

高额生命回复，易于制作，非常推荐。

TOP5肉汤

饱食150生命12精神5保质期10天

推荐做法：

①：1大肉+2小肉+1怪物肉

②：2大肉+1怪物肉+1冰（浆果）

回复大量饱食度，有大肉的话可以考虑做下。

TOP6蛙腿三明治

饱食37.5生命20精神5保质期10天

推荐做法：1蛙腿+1胡萝卜（各类蘑菇）+2树枝

同理蝴蝶松饼，方便制作，属性不错。

TOP7蜜汁火腿，蜜汁卤肉

蜜汁火腿

饱食75生命30精神5保质期15天

推荐做法：

①：1蜂蜜+1冰+1大肉+1怪物肉

②：1蜂蜜+2小肉+1怪物肉

注：冰可以换成浆果或蜂蜜，怪物肉可以换成大肉，蜜汁卤肉中的同理

蜜汁卤肉

饱食37.5生命20精神5保质期15天

推荐做法：1蜂蜜+2冰+1怪物肉（大肉，小肉或蛙腿）

这两个食物性价比都挺高，缺点也很明显，新手玩家前期无法量产蜂蜜，如果有蜂蜜的话还是推荐这两个料理。

TOP8蝴蝶松饼

饱食37.5生命20精神5保质期15天

推荐做法：1蝴蝶翅膀+1胡萝卜（各类蘑菇）+2树枝

做法简单，属性不错，打几个蝴蝶就能制作，比较冷门但是很实惠的菜品，新手玩家前期也可以大量制作。

TOP9龙虾汤

饱食25生命60精神10保质期10天

推荐做法：1活龙虾+1冰+2树枝

没啥好说的，钓了龙虾做就完事了，绝对不亏

TOP10海鲜牛排

饱食37.5生命60精神33保质期10天

推荐做法：1怪物肉+3小鱼块

几乎无敌的属性，只可惜保质期较短，鱼类需求量大，新手可以做出鱼竿后在池塘多钓点鱼来做。

TOP11火鸡大餐

饱食75生命20精神5保质期6天

推荐做法：2生鸡腿+1浆果（胡萝卜）+1怪物肉（小肉）

优秀的属性，易得的原料，缺点是保质期很短而且只能用生鸡腿来制作。

TOP12什锦干果

饱食12.5生命30精神5保质期15天

推荐做法：1烤桦木果+2浆果+1树枝，树枝也可用烤桦木果替代。

原料低廉易获得，回复血量高，缺点也很明显，回复饱食度低以及烤桦木果很少有人会去特意获得，如果有大片种植桦木林或者在树林附近安家的玩家可以做一做。

TOP13火龙果派

饱食75生命40精神5保质期15天

推荐做法：1火龙果+3树枝

（别问，问就性价比最高）

40的高额血量回复，75的饱食增加，保质期也不短，排名到13名的最主要原因就是新版农场上线后前期很长一段时间无法做到火龙果的大批量生产，吃都吃不到还提什么属性优秀。

TOP14龙虾正餐

饱食37.5生命60精神50保质期15天

推荐做法：1活龙虾+1黄油+2树枝

如此优秀的属性，只可惜黄油的爆率非常低，如果恰巧爆出了黄油做这道菜比较合适。

TOP15太妃糖

饱食25生命-3精神15保质期15天

推荐做法：三个蜂蜜一个树枝，其他做法性价比不高并不推荐。

属性非常平庸，加15精神值许多其他料理也能做到，所以我把它排到了15名来凑数。除非你蜂蜜非常多而且想尝试做下，否则还是留着蜂蜜做别的菜吧。

小结

因为是为新手设计，所以并没有系统介绍各种食物度以及烹饪优先度，均为易懂的列举法。

排名顺序仅代表个人观点，纯为新手玩家排列，没有所有的沃利专属菜。